1、芹菜籽粉热水冲泡，即可饮用，每日数杯，经常服用。（每人可根据自身血压情况，酌量增减）

2、由于纯正的芹菜籽粉味微苦，因此可以和牛奶、豆浆、等一起冲服，也可以拌粥、放糖加蜂蜜食

用，口感更佳。芹菜籽粉冲调以后，会有少许沉淀物，不影响服用。